xuefo
10-14-2017, 10:23
身体健康无病苦
心灵健康无烦恼
灵性健康出轮回
禅，如来禅（由定下慧、是渐修的方法，从呼吸下手，然后断惑证真）、祖师禅（是心法，以慧摄定,明心见 性，顿证菩提）、秘密禅（是色法，告诉我们如何在包含之中修行。）
***上工治未病
三个字来概括：色(饮食生活中修，是秘密禅)、息（在呼吸中间修，是如来禅）、心（在睡眠之中修，是祖 师禅）
七个字来概括：是长寿七法：
通过敲胆经，来增加我们气血的能量，人的衰老就是气血不断下降的过程
某个器官长期得不到能量，就会衰老，就会死亡。
比如说肝脏，长期缺血，就会有肝炎，进一步会有肝硬化，再进一步就是肝癌了。
世界卫生组织有一个统计，人类死亡第一位的因素就是因为动脉硬化。脑梗塞，心肌梗塞。
从根本上增强体质
还有按揉心包经
还有放生，还有八关斋戒，药师定
用五个概括：药师琉璃光（药师彰显佛陀的大慈悲，琉璃光是彰显佛陀的大智慧）
用六个字来概括：生活、生命、生死。
如何提高生活质量
提升生命品质
超出生死轮回
弘一律师开示：药师法门的三种殊胜：
第一，若犯戒者闻药师名已，还得清净
第二，若求生极乐，而未定者，修药师法门，临命终时有八大菩萨，乘空而来，示其道路，即于彼界种种杂色 众宝花中，自然化生。
第三，现生种种厄难，不如意事，悉皆消除。
供奉的是五轮塔：地、水、火、风、空
现世乐，后世乐，究竟解脱乐
第一重因缘：注重现生实用
医源性疾病，高血压，药吃久了，心脏不好了，心跳加快了，骨质疏松了。
第二重因缘：东方净土与中国
孔子说：未知生，焉知死
今生今世的人生实践
人的正常寿命120岁。
人长到20岁时，身体里面的7万二千条脉才完全长成，
二十岁生日过后，开始衰老，每一天死亡两条脉，一年死亡七百二十条脉。100年是7200 0条
生物学：脯乳动物的寿命是牙齿完全长成时间的5~6倍，人的牙齿到25岁停止生长，25* 5=125 25*6=150
第三重因缘：依药师琉璃世界创建人间净土
自己少受罪
儿女少受累
节省医药费
造福全社会
学会吃饭，越吃越健康：
春天，木很旺，木克土，这个时候我们要补脾，适当地多吃一点酸的东西。
女众在月经期间，就不要吃芒果，久了，就会有子宫肌瘤，芒果有一种止血的作用。
夫妻相貌越长越像，身体里面的病菌也就互相传染了。
药分为物药和法药
物药有三种：动植物、矿物等，按照处方配制的药，秘制的药
法药、也有三种：经律论（经诠定学），五乘佛法/三乘佛法/一乘佛法，陀罗尼/总持
感冒时，吃人参对身体的伤害就很大
腹泻：车前子，能够导小肠热，能够止暑泻痢
端午节，用车前子熬一些汤，补益五脏虚损，还有利尿的作用。
老人小便不畅，用车前子三两，用粳米四两，熬一点稀饭服食。并且能够止咳，也能够明目，清 肝明目。
年纪大了，会有一种叫飞蚊症（肝肾两虚）：孙思邈驻景丸：用车前子和熟地和菟丝子这三味药和合，就能治 疗这种飞蚊症。
恐属水（肾），喜属火(心)，忧属金(肺)，怒属木，思属土
如果见到什么都想大哭一场的人，可能是肺虚的表现。
过分地生气和愤怒会伤害到肝脏，肝火旺盛，就更容易发脾气。
思虑过度的人呢，会伤害到脾脏。
黄帝内经有说：
恐胜喜（心），喜胜忧，忧（肺）胜怒，怒（肝）胜思（脾），思胜恐。
长期的精神压抑，不开心，身必败亡，身体一定会受影响
一个人全身都很胖的人，这个人脾虚，脾不好。肥胖是能量不够，你的垃圾排不出来。腰带越来越长寿命越来 越短；心跳越快死得越快。
一个人肚子大大的，其它地方不大，他一定是肾虚。
万物皆是药
饥寒倦困无非是病
行住坐卧无非是药
一切不和谐都是病
人与大自然和谐，就是身体健康无病苦
宫毗罗大将指的就是晚上11点到凌晨1点，这个时间是属于血通过我们的胆经的时间。
我们睡觉的时候就是人体加油的时候，胆将我们吃进去的食物，分解为造血的原料，补充我们的 能量。
吃宵夜不是一个好习惯，让人越来越胖，让人的身体越来越差。
人与人和谐，就能心灵健康无烦恼
人要是能与本具的佛性相应，就能灵性健康出轮回。
天青宝，琉玻光
悲德，断德，智德，佛三德具足。
救急三书：了凡四训，安士全书，太上感应篇
上医治国，中医治人，下医治病（黄帝内经）
上工治未病
耳朵是生命的全息体，就好像一个倒立的人一样，耳垂就代表人的头部，很红很红，脑溢血等， 消弭于无形。
扁鹊，我家有三兄弟，大哥医术最高明，二哥初发时治，发展为大病时，我才去治疗。
下根的人，断取，修戒漏学，
中根的人，断爱，修定无漏学，
上根的人，断无明，修慧无漏学，
外无可断之法
内无新成之智
（1）去境界的误区，
（2）去时间的误区
（3）去心性的误区
（4）去自性的误区
（5）去慧的误区
南岳慧思大师说：道源不远，性海非遥，但向己求，莫从他觅，觅亦不得，得亦非真。
药师定的修证分为四个阶段：
悟后起真修，
（1）是入药师定，性命双修
修身，修心，三种成就的征相：外呼吸完全停灭（摄外气到海底轮）；杂念随之消融于大光明的真如性海之中 ，入甚深禅定；百病消除。
（2）证光明法身园满
四种成就之相：内气导入中脉；内气停灭，无动荡之相；微细气脱离业劫气而转化为智慧气，子母光明会合（ 升到心轮的时候，冲开不坏明点，显出红白菩提，如来藏识就出来了，就会出现无云晴空的琉璃境界）；明心开悟 ，一切经典自然明了。
（3）证大乐报身圆满
三种成就相：智慧气安住于中脉；智慧气渐次融化于中脉，内生无限喜悦；五重轮开启（就能够成就与每一个 脉轮相关的神变：开启海底轮就能够透视、遥听，天眼通，天耳通，容颜不老；开启脐轮时，能够透视地底下的伏 藏，心有所愿皆能实现，神足具足了；开启心轮的时候，就能够得到他心通，并且能够控制他人的思维，并且能够 与宇宙高智能生命体交流；开启喉轮时，就能够辩才无碍；开启顶轮时，以前的神通就能够增强百倍，一切的变幻 都能够随心自在）；
（4）证千百亿化身圆满
三种成就相：智光充满五重轮，直至到充满全身，智慧的光明充满我们的全身；中脉完全开放；七万二千毛孔 皆有智慧气，光明流布，所以能够显现千百亿化身，能够随类示现，能够在一刹那之中，在无量众生面前都显现不 同的化身。
日光普照：大智慧的光明，月光普照：大慈悲的光明
愿之所在，法门之所在。
千岩万壑不辞劳，入山方知出处高；
唐宣宗的诗
溪间岂能留得住，终归大海作波涛
有我则欲，无我则愿；
迷者是欲，悟时是愿
玉林国师：
大凡修持，须量己量法，直心直行，诚能厌恶三界，坚志往生，则专依阿弥陀经，收摄六根，净念相继，所谓 执持名号，一心不乱，决定往生。若于现前富贵功名，未能忘情，男女饮食之欲，未知深厌，
则于往生法门，未易深信。
即信矣，身修净土而心恋娑婆，果何益乎？则求其不离欲钩而成佛智，处于顺境，不致沦胥者，固无如修持药 师愿海之殊胜难思。若能信行，久久不懈，知不独富贵功名，转女成男。离危启迪，如如意珠，随愿成就，即得于 一切成就处。直至菩提，永无退转。何幸如之，人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
***
四个人谈理想：一个说腰缠十成贯，第二人上扬州（名山大川），第三个人：能够长生不老，能够骑鹤做仙人 ，第四个人的理想是：腰缠十万贯，骑鹤上扬州。
证信序：
通序是六种成就：如是：是信成就，我闻：是闻成就，一时：是时成就，薄伽梵：是说法主成就，游化诸国， 至广严城，住乐音树下：是说法的处所成就，“与大比丘众八千人俱，菩萨摩诃萨三万六千及国王、大臣、婆罗门 、居士、天龙八部、人非人等，无量大众、恭敬围绕，而为说法”：闻法的大众成就。
佛陀临入灭时的四大咐嘱（阿难）：
以戒为师，依四念处而住。经首安六种成就作为证信。不清净的贼住比丘默摈之。
薄伽梵（六义）：自在、端严、炽盛、吉祥、名称、尊贵。
五种不翻：多含不翻，尊重不翻，顺古不翻，秘密不翻，此方所无不翻。
乐音树下：（息法、心法、身法）
真正治病的能力是要依靠我们身体里面的免疫力。要充实我们身体里面的能量，让我们的自我疗病系统更好地 工作。
自己是最好的医生，外部的医生和药物不过是一个辅助的条件。
何期自性，本自具足。
要能正确地使用和认识我们的身体，要知道生病，是我们身体向我们发出的信号，我们要读懂这个信号，然后 采用正确的方法来支持她渡过难关。支持她自我康复。
1。发烧就是我们人体免疫系统正在清除有害物质的信号，是我们的人体正在自我改善的表现，
2。发烧是我们人体的免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在我们体内的毒素发起战争的 信号。
只有在高温的环境之下，入侵的病毒和细菌它们就无法正常地复制，它们就丧失了大量繁殖的能力。所以我们 才不会生大病。
是我们人体消灭这些入侵的病毒和细菌的最好的时机。
3。发烧可以帮助我们清除滞留在我们骨骼里面骨头里面的毒素。
可以促使我们人体加快新陈代谢的速度，把那些毒排出去。
人为地中断了自动排毒的这个过程，我们的身体正在排毒，你不让她排毒了，那么你残留在体内的这种病毒和 细菌就会随时伺机作乱。
就会让这个小孩子就会反反复复地发烧。
大多数家庭都是独生子女，含在口里面就怕化了，所以儿女一发烧，马上就很着急地去帮助他退 烧。
结果是爱之适足以害之，让儿女的抵抗力越来越差了。
发烧，有四个方法：
（1）要有正确地认识，我们身体的免疫系统从来不会去做那些没有意义的事情。发烧就是清除我们体内的有 害物质的一个信号。
并且发烧它需要消耗我们人体里面很多的养分、很多的能量才能完成。所以只有在足够的养分和能量的支持之 下，人体才能完成发烧排毒的过程。
***老年人不容易发烧，那是因为老年人他的肠胃功能退化了。表示他缺乏能量。
（2）要及时地补充水，要用水来散热，防止机器被烧坏。只要没有生命危险，给他多喝点水， 多休息一下。
榨一些果汁，拿一些胡萝卜、芹菜（西芹）、或者是黄瓜，混合在一起来榨汁。或者就是单一的用一种来榨汁 ，最少1000毫升，或者到2000毫升都可以。
也可以拿一些天然的维生素c，补充一下，补充1000毫克的维生素c，也能帮助到人体自动 地排完毒。
（3）除非有生命危险，不要贸然地去打退烧针。
（4）要多休息，不要透支体力。
因为发烧是要消耗我们很多能量来排毒。
***许多慢性病，在走向康复的过程中，会不断地发烧。
咳嗽：（1）（错误的就是勉强去止咳）也是一个好事，不是一个坏事，是把我们肺里面的垃圾振动，让它脱 落，然后把它排出来。
是一种保护性的反射动作，有效地清除我们肺部的垃圾。
（2）肺泡外有一层薄膜，像空调的那个空气滤清器一样，长时间不清洗，一定会影响到制冷效 果。
咳嗽的作用就是用来振动我们的肺部，使肺泡上的垃圾和灰尘脱落下来，形成痰。
1. 不要害怕咳嗽，不要人为地止咳（除非很严重，危及生命）
2. 有痰时一定要吐出来
3. 适量地饮一些温开水
4。补充一些类胡萝卜素胶囊，1。5万国际单位
或者吃一点天然的维生素e（800个国际单位）
5。多休息，少说话
*** 发烧和咳嗽都不是坏事
腹泻、感冒并不是坏事
肺功能太差了，因此不感冒，人越来越干瘦，越来越黑
因为免疫系统得不到能量供应，不起作用了。
除非是有重大的疾病，我们才抵抗一下。
感冒是将肺里的寒气及时排出去，
肺属金，金受伤害了，金会克木，你的肝会受影响，胆会受影响，气血能力就越来越下降。人越 来越干瘦！
另一种方法是：看牙齿，牙龈越来越向上收缩，牙根露得越来越多，说明你的能量越来越少了。
药师法门的启示：
1。能够正确地认识和运用我们的身体
2。能够读懂我们的身体发给我们的信号。
发烧和呵嗽说明我们的免疫系统正在苦苦地战斗，将侵入体内的有害物质通过发烧和咳嗽排出去 。
止咳和退热就像昏君治制排毒过程
不正当的治疗手段就是破坏我们的人体排病的机能。
3。身体的免疫系统和自我康复的能力是我们最好的医生，外在的医药只是协助和支持我们的身 体排毒。
4。不恰当的治疗方法，就是慢性自杀。
***从古到今，很少有人真正地死于疾病。
（四种死亡的因素：毒死的，吓死的，饿死的，害死的）
5。不要害怕疾病。疾病的症状是我们的身体不和谐的表现，我们真心不协调的表现，是我们身体发出的信号 。
6。正如我们修行一样，不要心外求法一样。迷时人逐法，悟时法逐人。不要身外求药，不要迷信灵丹妙药。 要注重提高人体本身的免疫力。
*****医病的五个根本方法：
（1）提高免疫力（提高生命的能力：吃好，睡好，心情好,三好学生）
&&&肥胖的人大多都有心脏病，有心脏病会让人肥胖，而不是肥胖人易得心脏病。
（2）增强我们组织修复的能力。修复过程有两个症状：疼痛和容易疲劳。是好事
（3）提高自我排毒的能力。增强我们脾脏的能力。
（4）提高防御能力。（人体被动防御表现是鼻息肉、心肌肥大、囊肿和肿瘤和纤维化）
（5）释放压力，不要给自己太大的压力。
（心脏病、胃溃疡）
7。我们不单单是要有高智商，高情商，还有高健商。
过度地劳累，体力透支。
8。健康是1，其他是0
人类的健康有四大决定因素（who）：父母的遗传因素：15%），外部环境因素：17%（社会环境：1 0%，自然环境：7%），医疗条件因素：8%，个人的生活方式因素：60%
****高压线附近的人可能会有白血病
****激活我们人体内的再生系统
三障：惑障（烦恼障和所知障）、业障和报障，
烦恼障是事障，逢缘对境的时候，生起的贪嗔痴，是中断的。
所知障是理障，身见、边见和邪见，见取见，戒禁取见,见地上的错误认识是理障。是恒时生起 的。
业障：指行为习惯
报障：就是苦报，正报:疾病和依报:生计
正法1000年：解脱坚固，像法1000年：塔寺坚固，末法10000年：斗诤坚固。
提高质量生活（用）
提升生命品质（体）
超出生死轮回(相)
转呼吸为如来禅
转饮食为秘密禅
转睡眠为祖师禅
童子：（1）童者，独也
（2） 清净无垢的
（3）文殊童子，以何身得度。
（4）善慧地，第九地，童子地，天真，纯洁，热情。没有记恨心。
生病的原因并不复杂，就是四个：
1。四大增损（地水火风），404种病
地大，坚固性：骨骼、牙齿
水大，水份（婴儿：90%，成年：70%，老年人：50%）
火大，一定的气温
风大，呼吸
水大增盛（寒气）
（1）一出生，寒气就进来了，空调18度
剖腹产，体内缺少大肠肝菌，对将来的肠胃的发育不利，胃口不好，从小发胖，生青春痘，牙痛（肠胃不干净 引起的）。
（2）夏天突然进入到很冷的空调房间，出汗是一个排毒过程。
夏天喜欢喝冰水。
（3）不适当地吃感冒药，一打喷嚏，马上就吃感冒药，将寒气逼到肺里去了。
（4）洗澡以后，不会马上把头发擦干
****头顶会硬硬的，累积了寒气在里面，没有排出去，或者是少白头（不是遗传引起的）， 油性皮肤。
*淋雨不马上擦干都会招致寒气。
（5）冬天很冷时，要风度不要温度。
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皮上经胳堆积的脂肪，垃圾，调动能量抵御寒气的剩余物，随后进入腑内。
腑（空心的容器）
脏（实心的容器）
大腿的正前面是胃经，胃寒，大腿前面形成一层很硬的组织，年纪大了，走路不方便，事实上可能是胃经里面 有寒气。不是风湿。
更进一步，转移到脏里面去，形成肺虚，肺里面寒气太多了，导致肺功能降低了：人越来越瘦，脸色越来越来 黑。肺属金，金生水，还有一个吸收和处理水份的作用。一喝水就想上厕所。没有吸收，体内的水越来越少了，皮 肤没有光泽，并且很黑。并且肺是主忧伤的，忧悲的。无缘无故情绪上面越来越悲观。动不动就想哭 一场。
接下来会有肾盂肾炎、尿毒症
金生（吸收）水，脾是运水的，肾是排水的。
要想排出肺中的寒气，只有先养足气血，自身发动驱除寒气的战争，表现是有感冒的症状。
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人的寿命跟出生的季节有关：
夏天出生的人寿命比较短。
男众：秋天出生的人最好，冬天，春天，夏天
女众：冬天，秋天，春天，夏天
2。五脏增损
心、 肝、 脾、 肺、 肾 心包
小肠、 胆、 胃、大肠、膀胱和三焦
（互为表里）
火 木 土 金 水
胆经：大腿外侧，每天敲800下。晚上不睡觉，或者睡得很晚时，子时（11：00~01：00），宫毗 罗大将，造血功能，影响到人体的能量供应。治本之法——敲打胆经，增强气血。
心包经：输送能量，排出垃圾，加强心包经的功能。心包液比较多，压迫心脏。手的内侧是心包经，按和拍打 。
感冒：姜和红片糖熬点水，然后喝下去，出点汗，将汗擦干，多喝水，多休息。中医肺热了，伴随有大肠的燥 热，便秘。
恐胜喜，喜胜忧，忧胜怒，怒胜思，思胜恐
水克火，火克金，金克木，木克土，土克水
火大增盛，用水来平衡它。
如：怒胜思，木克土：大发脾气后，通常地吃不下饭。
孙思逊献给唐太宗的风症及药方：
瘫风者，半身不遂
重风者，失禁不语
偏风者，口眼歪斜
肾风者，耳内蝉声
肝风者，眼涩羞明
胆风者，令人不睡
皮风者，瘙痒不止
****羌活等十味中药
3。鬼神干扰
（1）精鬼/时媚鬼：让人做出不可理喻的事情来。
（2）堆惕鬼：让我们会有癌症和肿瘤的一种鬼神，新生出来的是畸形细胞：气血能量不够了； 堆惕鬼的干扰 。
（3）
4。业障病
佛专门说过一部经，专门治疗癌症的，《佛说疗痔病经》。
第三种鬼神干扰就叫做魔罗，鬼破坏我们的身体，魔就是让我们人失去思考能力。
第四种：业障病，前生犯戒，智者大师在《释禅波罗蜜门》第四卷上面所讲，病症与犯戒的对应 表。
（1）
前生有犯杀生戒的人，今生眼睛容易有毛病（眼睛红、痛、昏花），五脏上容易犯的病就是肝病（肝炎、肝癌 、肝硬化等），很容易忧愁，并且头痛。
前生有犯偷盗戒的人，今生容易犯鼻子上的毛病（鼻息肉、鼻窦炎、鼻塞、流脓涕），五脏就容易生肺病（身 体很胀痛、四肢很疼痛）。
（2）
前生有犯邪淫戒的人，今生容易犯耳朵上的毛病（中耳炎、耳聋、耳鸣、耳痛），五脏上容易生肾病（尿毒症 、肾盂肾炎）。
****小孩子容易不容易教，用你的手指头插到这个耳孔里面去，很容易插进去，这个小孩子很听话的。很 小很小插不进去，这个小孩子很小气的，而且很顽固。比较帖着就比较好，如果翻过来的，这个孩子 就比较判逆。
肾如果有问题，是因为过去生或者就是今生有犯过邪淫。今生犯邪淫，也容易产生肾结石（前生或者今生有婚 外的性行为）。石头包起来代表有所隐瞒。
肾囊肿它是表示曾经有外遇。
肾发炎，有肾炎表示夫妻之间感情有问题，沟通有障碍，没有收尾，感情正在发炎。
（3）前生有犯妄语戒，今生容易有舌头的毛病（吃什么东西都没有味道）。在五脏上来说，是脾脏上的毛病 。不仅是消化吸收，而且是免疫系统的重要器官。后天之本是脾脏，先天之本是肾脏。痛风、游风， 这个风湿痛。
（4）如果前生有犯饮酒戒，今生容易有嘴唇上的毛病，生疮。一向条件不好，突然之间这个嘴唇上面生一粒 痣，表示他很快就有好东西吃了。但如果环境条件一向都很好，表示他很快会有胃癌或者肠癌。口里面经常很干燥 。今生容易犯心脏病。
作者：大愿法师
心灵健康无烦恼
灵性健康出轮回
禅，如来禅（由定下慧、是渐修的方法，从呼吸下手，然后断惑证真）、祖师禅（是心法，以慧摄定,明心见 性，顿证菩提）、秘密禅（是色法，告诉我们如何在包含之中修行。）
***上工治未病
三个字来概括：色(饮食生活中修，是秘密禅)、息（在呼吸中间修，是如来禅）、心（在睡眠之中修，是祖 师禅）
七个字来概括：是长寿七法：
通过敲胆经，来增加我们气血的能量，人的衰老就是气血不断下降的过程
某个器官长期得不到能量，就会衰老，就会死亡。
比如说肝脏，长期缺血，就会有肝炎，进一步会有肝硬化，再进一步就是肝癌了。
世界卫生组织有一个统计，人类死亡第一位的因素就是因为动脉硬化。脑梗塞，心肌梗塞。
从根本上增强体质
还有按揉心包经
还有放生，还有八关斋戒，药师定
用五个概括：药师琉璃光（药师彰显佛陀的大慈悲，琉璃光是彰显佛陀的大智慧）
用六个字来概括：生活、生命、生死。
如何提高生活质量
提升生命品质
超出生死轮回
弘一律师开示：药师法门的三种殊胜：
第一，若犯戒者闻药师名已，还得清净
第二，若求生极乐，而未定者，修药师法门，临命终时有八大菩萨，乘空而来，示其道路，即于彼界种种杂色 众宝花中，自然化生。
第三，现生种种厄难，不如意事，悉皆消除。
供奉的是五轮塔：地、水、火、风、空
现世乐，后世乐，究竟解脱乐
第一重因缘：注重现生实用
医源性疾病，高血压，药吃久了，心脏不好了，心跳加快了，骨质疏松了。
第二重因缘：东方净土与中国
孔子说：未知生，焉知死
今生今世的人生实践
人的正常寿命120岁。
人长到20岁时，身体里面的7万二千条脉才完全长成，
二十岁生日过后，开始衰老，每一天死亡两条脉，一年死亡七百二十条脉。100年是7200 0条
生物学：脯乳动物的寿命是牙齿完全长成时间的5~6倍，人的牙齿到25岁停止生长，25* 5=125 25*6=150
第三重因缘：依药师琉璃世界创建人间净土
自己少受罪
儿女少受累
节省医药费
造福全社会
学会吃饭，越吃越健康：
春天，木很旺，木克土，这个时候我们要补脾，适当地多吃一点酸的东西。
女众在月经期间，就不要吃芒果，久了，就会有子宫肌瘤，芒果有一种止血的作用。
夫妻相貌越长越像，身体里面的病菌也就互相传染了。
药分为物药和法药
物药有三种：动植物、矿物等，按照处方配制的药，秘制的药
法药、也有三种：经律论（经诠定学），五乘佛法/三乘佛法/一乘佛法，陀罗尼/总持
感冒时，吃人参对身体的伤害就很大
腹泻：车前子，能够导小肠热，能够止暑泻痢
端午节，用车前子熬一些汤，补益五脏虚损，还有利尿的作用。
老人小便不畅，用车前子三两，用粳米四两，熬一点稀饭服食。并且能够止咳，也能够明目，清 肝明目。
年纪大了，会有一种叫飞蚊症（肝肾两虚）：孙思邈驻景丸：用车前子和熟地和菟丝子这三味药和合，就能治 疗这种飞蚊症。
恐属水（肾），喜属火(心)，忧属金(肺)，怒属木，思属土
如果见到什么都想大哭一场的人，可能是肺虚的表现。
过分地生气和愤怒会伤害到肝脏，肝火旺盛，就更容易发脾气。
思虑过度的人呢，会伤害到脾脏。
黄帝内经有说：
恐胜喜（心），喜胜忧，忧（肺）胜怒，怒（肝）胜思（脾），思胜恐。
长期的精神压抑，不开心，身必败亡，身体一定会受影响
一个人全身都很胖的人，这个人脾虚，脾不好。肥胖是能量不够，你的垃圾排不出来。腰带越来越长寿命越来 越短；心跳越快死得越快。
一个人肚子大大的，其它地方不大，他一定是肾虚。
万物皆是药
饥寒倦困无非是病
行住坐卧无非是药
一切不和谐都是病
人与大自然和谐，就是身体健康无病苦
宫毗罗大将指的就是晚上11点到凌晨1点，这个时间是属于血通过我们的胆经的时间。
我们睡觉的时候就是人体加油的时候，胆将我们吃进去的食物，分解为造血的原料，补充我们的 能量。
吃宵夜不是一个好习惯，让人越来越胖，让人的身体越来越差。
人与人和谐，就能心灵健康无烦恼
人要是能与本具的佛性相应，就能灵性健康出轮回。
天青宝，琉玻光
悲德，断德，智德，佛三德具足。
救急三书：了凡四训，安士全书，太上感应篇
上医治国，中医治人，下医治病（黄帝内经）
上工治未病
耳朵是生命的全息体，就好像一个倒立的人一样，耳垂就代表人的头部，很红很红，脑溢血等， 消弭于无形。
扁鹊，我家有三兄弟，大哥医术最高明，二哥初发时治，发展为大病时，我才去治疗。
下根的人，断取，修戒漏学，
中根的人，断爱，修定无漏学，
上根的人，断无明，修慧无漏学，
外无可断之法
内无新成之智
（1）去境界的误区，
（2）去时间的误区
（3）去心性的误区
（4）去自性的误区
（5）去慧的误区
南岳慧思大师说：道源不远，性海非遥，但向己求，莫从他觅，觅亦不得，得亦非真。
药师定的修证分为四个阶段：
悟后起真修，
（1）是入药师定，性命双修
修身，修心，三种成就的征相：外呼吸完全停灭（摄外气到海底轮）；杂念随之消融于大光明的真如性海之中 ，入甚深禅定；百病消除。
（2）证光明法身园满
四种成就之相：内气导入中脉；内气停灭，无动荡之相；微细气脱离业劫气而转化为智慧气，子母光明会合（ 升到心轮的时候，冲开不坏明点，显出红白菩提，如来藏识就出来了，就会出现无云晴空的琉璃境界）；明心开悟 ，一切经典自然明了。
（3）证大乐报身圆满
三种成就相：智慧气安住于中脉；智慧气渐次融化于中脉，内生无限喜悦；五重轮开启（就能够成就与每一个 脉轮相关的神变：开启海底轮就能够透视、遥听，天眼通，天耳通，容颜不老；开启脐轮时，能够透视地底下的伏 藏，心有所愿皆能实现，神足具足了；开启心轮的时候，就能够得到他心通，并且能够控制他人的思维，并且能够 与宇宙高智能生命体交流；开启喉轮时，就能够辩才无碍；开启顶轮时，以前的神通就能够增强百倍，一切的变幻 都能够随心自在）；
（4）证千百亿化身圆满
三种成就相：智光充满五重轮，直至到充满全身，智慧的光明充满我们的全身；中脉完全开放；七万二千毛孔 皆有智慧气，光明流布，所以能够显现千百亿化身，能够随类示现，能够在一刹那之中，在无量众生面前都显现不 同的化身。
日光普照：大智慧的光明，月光普照：大慈悲的光明
愿之所在，法门之所在。
千岩万壑不辞劳，入山方知出处高；
唐宣宗的诗
溪间岂能留得住，终归大海作波涛
有我则欲，无我则愿；
迷者是欲，悟时是愿
玉林国师：
大凡修持，须量己量法，直心直行，诚能厌恶三界，坚志往生，则专依阿弥陀经，收摄六根，净念相继，所谓 执持名号，一心不乱，决定往生。若于现前富贵功名，未能忘情，男女饮食之欲，未知深厌，
则于往生法门，未易深信。
即信矣，身修净土而心恋娑婆，果何益乎？则求其不离欲钩而成佛智，处于顺境，不致沦胥者，固无如修持药 师愿海之殊胜难思。若能信行，久久不懈，知不独富贵功名，转女成男。离危启迪，如如意珠，随愿成就，即得于 一切成就处。直至菩提，永无退转。何幸如之，人间亦有扬州鹤，但泛如来功德船。
***
四个人谈理想：一个说腰缠十成贯，第二人上扬州（名山大川），第三个人：能够长生不老，能够骑鹤做仙人 ，第四个人的理想是：腰缠十万贯，骑鹤上扬州。
证信序：
通序是六种成就：如是：是信成就，我闻：是闻成就，一时：是时成就，薄伽梵：是说法主成就，游化诸国， 至广严城，住乐音树下：是说法的处所成就，“与大比丘众八千人俱，菩萨摩诃萨三万六千及国王、大臣、婆罗门 、居士、天龙八部、人非人等，无量大众、恭敬围绕，而为说法”：闻法的大众成就。
佛陀临入灭时的四大咐嘱（阿难）：
以戒为师，依四念处而住。经首安六种成就作为证信。不清净的贼住比丘默摈之。
薄伽梵（六义）：自在、端严、炽盛、吉祥、名称、尊贵。
五种不翻：多含不翻，尊重不翻，顺古不翻，秘密不翻，此方所无不翻。
乐音树下：（息法、心法、身法）
真正治病的能力是要依靠我们身体里面的免疫力。要充实我们身体里面的能量，让我们的自我疗病系统更好地 工作。
自己是最好的医生，外部的医生和药物不过是一个辅助的条件。
何期自性，本自具足。
要能正确地使用和认识我们的身体，要知道生病，是我们身体向我们发出的信号，我们要读懂这个信号，然后 采用正确的方法来支持她渡过难关。支持她自我康复。
1。发烧就是我们人体免疫系统正在清除有害物质的信号，是我们的人体正在自我改善的表现，
2。发烧是我们人体的免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在我们体内的毒素发起战争的 信号。
只有在高温的环境之下，入侵的病毒和细菌它们就无法正常地复制，它们就丧失了大量繁殖的能力。所以我们 才不会生大病。
是我们人体消灭这些入侵的病毒和细菌的最好的时机。
3。发烧可以帮助我们清除滞留在我们骨骼里面骨头里面的毒素。
可以促使我们人体加快新陈代谢的速度，把那些毒排出去。
人为地中断了自动排毒的这个过程，我们的身体正在排毒，你不让她排毒了，那么你残留在体内的这种病毒和 细菌就会随时伺机作乱。
就会让这个小孩子就会反反复复地发烧。
大多数家庭都是独生子女，含在口里面就怕化了，所以儿女一发烧，马上就很着急地去帮助他退 烧。
结果是爱之适足以害之，让儿女的抵抗力越来越差了。
发烧，有四个方法：
（1）要有正确地认识，我们身体的免疫系统从来不会去做那些没有意义的事情。发烧就是清除我们体内的有 害物质的一个信号。
并且发烧它需要消耗我们人体里面很多的养分、很多的能量才能完成。所以只有在足够的养分和能量的支持之 下，人体才能完成发烧排毒的过程。
***老年人不容易发烧，那是因为老年人他的肠胃功能退化了。表示他缺乏能量。
（2）要及时地补充水，要用水来散热，防止机器被烧坏。只要没有生命危险，给他多喝点水， 多休息一下。
榨一些果汁，拿一些胡萝卜、芹菜（西芹）、或者是黄瓜，混合在一起来榨汁。或者就是单一的用一种来榨汁 ，最少1000毫升，或者到2000毫升都可以。
也可以拿一些天然的维生素c，补充一下，补充1000毫克的维生素c，也能帮助到人体自动 地排完毒。
（3）除非有生命危险，不要贸然地去打退烧针。
（4）要多休息，不要透支体力。
因为发烧是要消耗我们很多能量来排毒。
***许多慢性病，在走向康复的过程中，会不断地发烧。
咳嗽：（1）（错误的就是勉强去止咳）也是一个好事，不是一个坏事，是把我们肺里面的垃圾振动，让它脱 落，然后把它排出来。
是一种保护性的反射动作，有效地清除我们肺部的垃圾。
（2）肺泡外有一层薄膜，像空调的那个空气滤清器一样，长时间不清洗，一定会影响到制冷效 果。
咳嗽的作用就是用来振动我们的肺部，使肺泡上的垃圾和灰尘脱落下来，形成痰。
1. 不要害怕咳嗽，不要人为地止咳（除非很严重，危及生命）
2. 有痰时一定要吐出来
3. 适量地饮一些温开水
4。补充一些类胡萝卜素胶囊，1。5万国际单位
或者吃一点天然的维生素e（800个国际单位）
5。多休息，少说话
*** 发烧和咳嗽都不是坏事
腹泻、感冒并不是坏事
肺功能太差了，因此不感冒，人越来越干瘦，越来越黑
因为免疫系统得不到能量供应，不起作用了。
除非是有重大的疾病，我们才抵抗一下。
感冒是将肺里的寒气及时排出去，
肺属金，金受伤害了，金会克木，你的肝会受影响，胆会受影响，气血能力就越来越下降。人越 来越干瘦！
另一种方法是：看牙齿，牙龈越来越向上收缩，牙根露得越来越多，说明你的能量越来越少了。
药师法门的启示：
1。能够正确地认识和运用我们的身体
2。能够读懂我们的身体发给我们的信号。
发烧和呵嗽说明我们的免疫系统正在苦苦地战斗，将侵入体内的有害物质通过发烧和咳嗽排出去 。
止咳和退热就像昏君治制排毒过程
不正当的治疗手段就是破坏我们的人体排病的机能。
3。身体的免疫系统和自我康复的能力是我们最好的医生，外在的医药只是协助和支持我们的身 体排毒。
4。不恰当的治疗方法，就是慢性自杀。
***从古到今，很少有人真正地死于疾病。
（四种死亡的因素：毒死的，吓死的，饿死的，害死的）
5。不要害怕疾病。疾病的症状是我们的身体不和谐的表现，我们真心不协调的表现，是我们身体发出的信号 。
6。正如我们修行一样，不要心外求法一样。迷时人逐法，悟时法逐人。不要身外求药，不要迷信灵丹妙药。 要注重提高人体本身的免疫力。
*****医病的五个根本方法：
（1）提高免疫力（提高生命的能力：吃好，睡好，心情好,三好学生）
&&&肥胖的人大多都有心脏病，有心脏病会让人肥胖，而不是肥胖人易得心脏病。
（2）增强我们组织修复的能力。修复过程有两个症状：疼痛和容易疲劳。是好事
（3）提高自我排毒的能力。增强我们脾脏的能力。
（4）提高防御能力。（人体被动防御表现是鼻息肉、心肌肥大、囊肿和肿瘤和纤维化）
（5）释放压力，不要给自己太大的压力。
（心脏病、胃溃疡）
7。我们不单单是要有高智商，高情商，还有高健商。
过度地劳累，体力透支。
8。健康是1，其他是0
人类的健康有四大决定因素（who）：父母的遗传因素：15%），外部环境因素：17%（社会环境：1 0%，自然环境：7%），医疗条件因素：8%，个人的生活方式因素：60%
****高压线附近的人可能会有白血病
****激活我们人体内的再生系统
三障：惑障（烦恼障和所知障）、业障和报障，
烦恼障是事障，逢缘对境的时候，生起的贪嗔痴，是中断的。
所知障是理障，身见、边见和邪见，见取见，戒禁取见,见地上的错误认识是理障。是恒时生起 的。
业障：指行为习惯
报障：就是苦报，正报:疾病和依报:生计
正法1000年：解脱坚固，像法1000年：塔寺坚固，末法10000年：斗诤坚固。
提高质量生活（用）
提升生命品质（体）
超出生死轮回(相)
转呼吸为如来禅
转饮食为秘密禅
转睡眠为祖师禅
童子：（1）童者，独也
（2） 清净无垢的
（3）文殊童子，以何身得度。
（4）善慧地，第九地，童子地，天真，纯洁，热情。没有记恨心。
生病的原因并不复杂，就是四个：
1。四大增损（地水火风），404种病
地大，坚固性：骨骼、牙齿
水大，水份（婴儿：90%，成年：70%，老年人：50%）
火大，一定的气温
风大，呼吸
水大增盛（寒气）
（1）一出生，寒气就进来了，空调18度
剖腹产，体内缺少大肠肝菌，对将来的肠胃的发育不利，胃口不好，从小发胖，生青春痘，牙痛（肠胃不干净 引起的）。
（2）夏天突然进入到很冷的空调房间，出汗是一个排毒过程。
夏天喜欢喝冰水。
（3）不适当地吃感冒药，一打喷嚏，马上就吃感冒药，将寒气逼到肺里去了。
（4）洗澡以后，不会马上把头发擦干
****头顶会硬硬的，累积了寒气在里面，没有排出去，或者是少白头（不是遗传引起的）， 油性皮肤。
*淋雨不马上擦干都会招致寒气。
（5）冬天很冷时，要风度不要温度。
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皮上经胳堆积的脂肪，垃圾，调动能量抵御寒气的剩余物，随后进入腑内。
腑（空心的容器）
脏（实心的容器）
大腿的正前面是胃经，胃寒，大腿前面形成一层很硬的组织，年纪大了，走路不方便，事实上可能是胃经里面 有寒气。不是风湿。
更进一步，转移到脏里面去，形成肺虚，肺里面寒气太多了，导致肺功能降低了：人越来越瘦，脸色越来越来 黑。肺属金，金生水，还有一个吸收和处理水份的作用。一喝水就想上厕所。没有吸收，体内的水越来越少了，皮 肤没有光泽，并且很黑。并且肺是主忧伤的，忧悲的。无缘无故情绪上面越来越悲观。动不动就想哭 一场。
接下来会有肾盂肾炎、尿毒症
金生（吸收）水，脾是运水的，肾是排水的。
要想排出肺中的寒气，只有先养足气血，自身发动驱除寒气的战争，表现是有感冒的症状。
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人的寿命跟出生的季节有关：
夏天出生的人寿命比较短。
男众：秋天出生的人最好，冬天，春天，夏天
女众：冬天，秋天，春天，夏天
2。五脏增损
心、 肝、 脾、 肺、 肾 心包
小肠、 胆、 胃、大肠、膀胱和三焦
（互为表里）
火 木 土 金 水
胆经：大腿外侧，每天敲800下。晚上不睡觉，或者睡得很晚时，子时（11：00~01：00），宫毗 罗大将，造血功能，影响到人体的能量供应。治本之法——敲打胆经，增强气血。
心包经：输送能量，排出垃圾，加强心包经的功能。心包液比较多，压迫心脏。手的内侧是心包经，按和拍打 。
感冒：姜和红片糖熬点水，然后喝下去，出点汗，将汗擦干，多喝水，多休息。中医肺热了，伴随有大肠的燥 热，便秘。
恐胜喜，喜胜忧，忧胜怒，怒胜思，思胜恐
水克火，火克金，金克木，木克土，土克水
火大增盛，用水来平衡它。
如：怒胜思，木克土：大发脾气后，通常地吃不下饭。
孙思逊献给唐太宗的风症及药方：
瘫风者，半身不遂
重风者，失禁不语
偏风者，口眼歪斜
肾风者，耳内蝉声
肝风者，眼涩羞明
胆风者，令人不睡
皮风者，瘙痒不止
****羌活等十味中药
3。鬼神干扰
（1）精鬼/时媚鬼：让人做出不可理喻的事情来。
（2）堆惕鬼：让我们会有癌症和肿瘤的一种鬼神，新生出来的是畸形细胞：气血能量不够了； 堆惕鬼的干扰 。
（3）
4。业障病
佛专门说过一部经，专门治疗癌症的，《佛说疗痔病经》。
第三种鬼神干扰就叫做魔罗，鬼破坏我们的身体，魔就是让我们人失去思考能力。
第四种：业障病，前生犯戒，智者大师在《释禅波罗蜜门》第四卷上面所讲，病症与犯戒的对应 表。
（1）
前生有犯杀生戒的人，今生眼睛容易有毛病（眼睛红、痛、昏花），五脏上容易犯的病就是肝病（肝炎、肝癌 、肝硬化等），很容易忧愁，并且头痛。
前生有犯偷盗戒的人，今生容易犯鼻子上的毛病（鼻息肉、鼻窦炎、鼻塞、流脓涕），五脏就容易生肺病（身 体很胀痛、四肢很疼痛）。
（2）
前生有犯邪淫戒的人，今生容易犯耳朵上的毛病（中耳炎、耳聋、耳鸣、耳痛），五脏上容易生肾病（尿毒症 、肾盂肾炎）。
****小孩子容易不容易教，用你的手指头插到这个耳孔里面去，很容易插进去，这个小孩子很听话的。很 小很小插不进去，这个小孩子很小气的，而且很顽固。比较帖着就比较好，如果翻过来的，这个孩子 就比较判逆。
肾如果有问题，是因为过去生或者就是今生有犯过邪淫。今生犯邪淫，也容易产生肾结石（前生或者今生有婚 外的性行为）。石头包起来代表有所隐瞒。
肾囊肿它是表示曾经有外遇。
肾发炎，有肾炎表示夫妻之间感情有问题，沟通有障碍，没有收尾，感情正在发炎。
（3）前生有犯妄语戒，今生容易有舌头的毛病（吃什么东西都没有味道）。在五脏上来说，是脾脏上的毛病 。不仅是消化吸收，而且是免疫系统的重要器官。后天之本是脾脏，先天之本是肾脏。痛风、游风， 这个风湿痛。
（4）如果前生有犯饮酒戒，今生容易有嘴唇上的毛病，生疮。一向条件不好，突然之间这个嘴唇上面生一粒 痣，表示他很快就有好东西吃了。但如果环境条件一向都很好，表示他很快会有胃癌或者肠癌。口里面经常很干燥 。今生容易犯心脏病。
作者：大愿法师